בקורס נבין לעומק את התנסויותינו במדיטציה וכיצד הן תורמות לפיתוח מצב החיים העילאי ביותר – ההארה. נעשה היכרות עם שיטות וטכניקות נוספות שמהרישי הביא מתוך הספרות הוודית העתיקה של הודו כדי להעמיק ולהאיץ את הנתיב למצב החיים העליון הזה.
אלה כוללות:
* מהרישי איור-ודה: שיטת בריאות הוליסטית לחיים בבריאות טובה. תינתן הרצאה פרונטלית על העקרונות וההיבטים המעשיים של השיטה ותינתן חוברת אינטרנטית שתעזור למשתתפים ליישם בהדרגה את ההמלצות בחיי היומיום.
* מהרישי ג'יוטיש (אסטרולוגיה ודית) – הרצאה יפה על העקרונות והערך של השיטה לחיים האישיים.
* יוגה – עקרון שמונת האיברים של היוגה לפי פטאנג'לי: מהרישי יסביר את חוסר ההבנה הרווח בתחום הזה בתקופתנו ויבהיר את התפיסה הנכונה של היוגה.
הרצאות מרתקות נוספות:
* חיים בחופש פנימי אמיתי
* חוק הקרמה – מה שאתה זורע זה מה שתקצור
* אמנות המנהיגות (טוב לכל אחד מאיתנו לשמוע…)
* שיחות וצ'קינגים אישיים וקבוצתיים עם מורות הקורס.
* לימוד סדרה קצרה של תרגילי יוגה (אסאנות) ליישום בבית.